domingo, 9 de agosto de 2009

A PREPARAÇÃO FÍSICA

A preparação física constituí-se pelos métodos e processos de treino, utilizando de forma sequencial em obediência aos princípios da periodização e que visam a lever o atleta ao ápice de sua forma física específica, a partir de uma base geral ótima.

Um comentário:

  1. - Sucesso em sua, carreira meu irmão . assim quando poder da uma passada bboyneguitim.blogspot.com/

    ResponderExcluir